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INFO:
スポーツ栄養の専門家であり、テニス経験者の著者が、幅広い層のテニスプレーヤーをサポートしている実績と経験を生かし、テニスプレーヤーのためのおいしくて強くなる食事を提案。日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。 Tennis Magazine extraシリーズ新刊 最新テニスの栄養学 EAT TO WIN 勝つための“食”戦略 高橋文子 著（管理栄養士・公認スポーツ栄養士） たかはし・あやこ◎1976年2月18日生まれ、千葉県出身。青山学院大学卒。中学・高校はソフトテニスをプレー、大学から硬式テニスに転向した。フォア・バックとも両手打ちで、攻撃的かと言えばそうではなく、試合になるとバックハンドスライスしか打てなくなる“チキンプレーヤー”だった。現在は、エームサービス株式会社勤務。管理栄養士・公認スポーツ栄養士。（公財）日本テニス協会強化サポート委員会委員として、テニス選手の栄養サポートを行っている 2022年12月上旬発売 A5判／オールカラー256ページ／定価1980円（税込） ベースボール・マガジン社
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